フィットネス情報館

運営者

運営者情報 佐藤拓巳(サトウタクミ)
こんな人
インストラクター歴

2004年〜2010年フィットネスインストラクター
2010年〜パーソナルトレーナーへ転向

所持ライセンス

パーソナルトレーナーライセンス
・NSCA認定パーソナルトレーナー
・JCCA認定アドバンストレーナー
・日本体調改善普及協会認定コンディショニングトレーナー
・日本赤十字社救急蘇生法

 

レスミルズ
・ボディコンバット
・ボディパンプ
・ボディステップ
・CXWORX

皆様へ

皆様のOLL向上のお役立てになればと思います。
参考になさってください

関連運営サイト・ブログ

サイト
「レスミルズ大好き」

 

ブログ
「佐藤拓巳の『今しかない 前へ前へ』」

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